بواسطة lama
متابعة _ لمى نصر:
الأورزو هو نوع من المعكرونة يزوّد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية. وذلك لاحتواءه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان.
وفيما يلي سنتحدث عن أهم الفوائد الصحية للأورزو.
1يقلّل التوتر والإجهاد: يمكن أن يؤدي التذوّق الجيّد مع المظهر الجميل والملوّن إلى تحسين الحالة المزاجية.
2يساعد في إنقاص الوزن: يحتوي الأورزو على كميات قليلة من الدهون والسكر. وهذا ما يساعد في إنقاص الوزن الزائد.
3يعزّز الشبع: يعطي الأورزو الشعور بالامتلاء لفترة أطول.
شاهد المقال الاصلي 3 فوائد خارقة للأورزو.. ستدهشكم
جميع الحقوق محفوظة. الإمارات نيوز