09:00 ص
الأحد 20 أغسطس 2023
كشف دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كوبنهاجن بالدنمارك، أن الأشخاص الذين تكون لديهم مستويات منخفضة من فيتامين “ك” يكونون أكثر عرضة للإصابة بالربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن، كما لا تعمل رئاتهم على نحو جيد
وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة “ERJ Open Research”، فإن فيتامين “ك” يلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة الرئتين.
ويوجد فيتامين “ك” في الخضار الورقية وفي الزيوت النباتية والحبوب الكاملة.
وتشير الدراسة إلى أن للفيتامين دور في تخثر الدم، ومساعدة الجسم على التئام الجروح.
وفي الدراسة، جند الباحثون الدنماركيون أكثر من 4000 من سكان كوبنهاغن، تتراوح أعمارهم بين 24 و77 عاما، خضع المشاركون في الدراسة لاختبار وظائف الرئة، يسمى قياس التنفس، والذي يقيس كمية الهواء التي يمكن للشخص أن يتنفسها في ثانية واحدة، والحجم الكلي للهواء الذي يمكن أن يتنفسه في نفس قسري.
أعطى المشاركون عينات دم وأجابوا على استبيانات حول صحتهم وأسلوب حياتهم، وتضمنت اختبارات الدم علامة على انخفاض مستويات فيتامين “ك” في الجسم.
وسجل الأشخاص الذين لديهم علامات انخفاض مستويات فيتامين “ك”، معدل قياس التنفس والحجم الكلي للهواء المتنفس في نفس قسري، أقل من المعدل المتوسط.
ودعا الباحثون إلى مزيد من الدراسات لمعرفة تأثير زيادة معدل فيتامين “ك” على وظائف الرئتين.
وشدد الباحثون على أنه يمكن حماية رئتينا من خلال الإقلاع عن التدخين، وممارسة التمارين الرياضية، وبذل كل ما في وسعنا للحد من تلوث الهواء.
اقرأ أيضا:
بريطانية مصابة بسرطان الثدي تكشف عن 3 علامات تحذيرية
“تظهر في ساقيك وكاحلك”.. علامة تشير إلى إصابتك بمرض كبدي خطير
أبراج تتميز بخفة الدم.. هل شريك حياتك منهم؟
استخدم 5000 جهاز فيب.. إزالة رئة شاب أمريكي مدخن لهذا السبب
أغرب من الخيال.. القبض على رجل يسرق رفات الموتى في بريطانيا