02:00 م
السبت 02 سبتمبر 2023
كتبت- شيماء مرسي
ارتفاع نسبة الكوليسترول يعني أن لديك الكثير من المواد الدهنية التي تتدفق عبر مجرى الدم.
وبمرور الوقت، تزيد هذه المواد من خطر الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، تتراوح من أمراض القلب إلى السكتة الدماغية ، لذلك من الضروري مراقبتها.
وفي حين أن ارتفاع نسبة الكوليسترول لا يظهر عادة العديد من الأعراض، فقد تظهر بعض العلامات التحذيرية بمجرد تراكمه في الشرايين، وفقا لصحيفة “إكسبريس” البريطانية.
كما أن تراكم الكوليسترول يعزز أيضًا نمو اللويحات، التي تحتوي على مزيج من المواد الدهنية ومنتجات النفايات الخلوية والكالسيوم والفيبرين.
وبمجرد أن تحتوي الأوعية الدموية على الكثير من هذا الخليط، فإنها تصبح صلبة وضيقة.
ويمكن لهذه العملية، المعروفة باسم مرض الشريان المحيطي (PAD)، أن تنتج العرض الأول الذي غالبًا ما يصيب الأردافـ وعادةً ما تكون العلامة التحذيرية لمرض الشريان المحيطي عبارة عن إحساس غير مريح يُعرف باسم “العرج المتقطع”.
ويصف العرج ألم العضلات الذي يحدث عندما تكون نشيطًا ويتوقف عند الراحة.
ويمكن أن يساعدك الألم والتشنج والانزعاج في اكتشاف العرج المتقطع.
ويمكن لهذه الأحاسيس غير المريحة أن تصيب الأرداف أو الساقين ، وعادةً ما تصيبك عندما تكون نشيطًا وتختفي عندما تستريح.
وبصرف النظر عن هذه الأحاسيس الثلاثة، يؤدي مرض الشريان المحيطي في النهاية إلى ظهور الأعراض التالية:
• ألم حارق أو مؤلم في قدميك والأصابع أثناء الراحة، خاصة في الليل أثناء الاستلقاء.
• برودة القدمين.
• احمرار أو تغيرات لونية أخرى في بشرتك.
• الالتهابات المتكررة.
• تقرحات في أصابع القدم لا تشفى.
ولسوء الحظ، لا يؤدي مرض الشريان المحيطي دائمًا إلى العديد من الأعراض الملحوظة، ما يجعل من الصعب التعرف عليه، على غرار ارتفاع نسبة الكوليسترول .
ولذلك، فإن الطريقة الأكثر موثوقية لتحديد مستويات المادة الدهنية لديك هي من خلال فحص الدم.
اقرأ أيضا:
3 أطعمة تدمر الصحة الجنسية.. و7 احرص على تناولها
تناولها في الصباح.. 3 أطعمة تخفض الكوليسترول الضار
لحظة رومانسية على رصيف شارع بـ”ساو باولو” تنتهي بكارثة.. ماذا حدث؟
مستأجرة تقتل صاحب المنزل وتخفي جثته لسبب صادم في تكساس
أزمات مالية ومشكلات عاطفية.. 5 أبراج عليهم الحذر في شهر 9