إن عانيت يوماً من الغثيان وشعورك بالقيء فإليك بعض النصائح البسيطة والمنزلية للحد من الغثيان، يمكنك تجربتها وفقاً لموقع «webmed»، حيث إنها تساعد في خفض حدّته أول التخلص منه.
شرب
الليمون
النعناع
الزنجيل
استنشاق روائح الحمضيات
بعض البهارات مثل الكمون والشمر