اخبار السعودية
المشي 150 دقيقة أسبوعيا يقلل الوفيات المبكرة من أمراض القلب
قال استشاري قسطرة الشرايين والصمامات بالحرس الوطني أ. د. محمد البارقي، إن «ممارسة الرياضة والمشي لمدة 150 دقيقة في الأسبوع يقلل نسبة الوفيات المبكرة من أمراض القلب».