يواجه العاملون بنظام المناوبات مخاطر صحية متعددة، نتيجة اضطراب الساعة البيولوجية وعدم انتظام النوم، ما يؤثر سلباً على الصحة الجسدية والعقلية. هذه أبرز 5 مخاطر صحية قد تواجههم:
اضطرابات النوم والأرق
مشكلات القلب وارتفاع الضغط
عسر هضم وقرحة معدية
ضعف التركيز والإدراك
زيادة الوزن وخلل في حرق السعرات