تلعب العادات الغذائية دورًا أساسيًا في صحة الطفل ونموه السليم. فالأطعمة التي يتناولها الطفل تؤثر بشكل مباشر على جهازه المناعي، نمو أعضائه، قدرته على التركيز، ومستوى طاقته اليومية. لذلك، من الضروري أن نبدأ منذ اللحظات الأولى في تشكيل نمط غذائي صحي يساعد الطفل على النمو بشكل متوازن ويقلل من احتمالية تعرضه للأمراض المزمنة في المستقبل. حافظ على جدول زمني ثابت للوجبات والوجبات الخفيفة يساعد…
Source