يحدث ألم شديد يمنعك من فرد ركبتيك بسبب عدة مشاكل صحية. ربما تكون إصابة أو التهاب أو خلع في الركبة، وهي حالات تتسبب في صعوبة الحركة وتسبب ألمًا حادًا عند محاولة فرد الساقين.
أسباب عدم القدرة على فرد الركبتين
قد تكون الحالة بحاجة إلى رعاية طارئة إذا كنت تعاني من كسر أو ألم شديد، أو إذا لم تستطع تحمل وزن جسمك على الساق المصابة. غالبًا، تسبب محاولة فرد الركبة أثناء الجلوس أو المشي ألمًا كبيرًا، خاصة إذا كانت الإصابة مثل تمزق الأربطة أو مرض هشاشة العظام. كما أن انغلاق الركبة، الذي يحد من حركتها، يُعتبر حالة خطيرة تتطلب متابعة طبية، ويمكن أن يكون ناتجًا عن أسباب متعددة تتعلق بالمفصل أو الأنسجة المحيطة.
تمزق الغضروف الهلالي وأثره على الركبة
يحدث تمزق الغضروف الهلالي عندما تعلق أجزاء من الغضروف داخل المفصل ويعيق حركة الركبة بشكل طبيعي. غالبًا، يسبب فرقعة مُفاجئة عند الإصابة، تُعقبها ألم شديد وتورم وشعور أن الركبة على وشك الانهيار عند محاولة المشي. هذه الحالة قد تمنعك من فرد الركبة بسبب الألم وتورم المفصل.
خلع الركبة ومدى خطورته
يحدث خلع الركبة عندما تنفصل عظمة الرضفة عن أخدود عظم الفخذ، ويُعرف باسم الأخدود البكري. وهو أكثر شيوعًا بين المراهقين والشباب الذين يمارسون الرياضة بشكل مكثف، خاصة عند التواء أو انحناء الركبة بشكل مفرط. عندما يحدث الخلع، يسبب ألمًا حادًا ويعيق الحركة، ويُصعب فرد الركبة أو ثنيها.
التهاب الجراب وأثره على حركة الركبة
يحدث التهاب الجراب عندما تلتهب أكياس السائل التي تكون مسؤولة عن تقليل الضغط على المفصل، خاصة أمام الرضفة. يسبب الالتهاب ألمًا وتورمًا، ويؤدي أحيانًا إلى صعوبة في فرد الركبة أو عند الركوع، وهو غالبًا ناتج عن إصابة مباشرة أو تكرار الحركة أو آفات مرضية أخرى مثل التهاب المفاصل.
التهاب المفاصل وعلاقته بصعوبة فرد الركبة
كل أنواع التهاب المفاصل تتسبب في تلف الغضروف وتآكله، مما يجعل ثني الركبة أو فردها أمرًا صعبًا جدًا. يحدث الفصال العظمي مع التقدم في السن بسبب تآكل الغضروف أو بسبب تعرض الركبة لإصابات سابقة، مما يسبب ظهور نتوءات عظمية تعيق الحركة. أما التهاب المفاصل الروماتويدي فهو مرض مناعي يهاجم أنسجة المفصل ويؤدي إلى التهاب وآلام تؤثر على حركة الركبة.
النقرس وتأثيره على الركبة
يؤدي تراكم حمض البوليك في الجسم إلى مرض النقرس، الذي قد يُصيب الركبة ويُسبب ألمًا شديدًا وتورمًا، مع أنه أكثر شيوعًا في إصبع القدم الكبير. يمكن أن يظهر الألم بشكل مفاجئ ويعيق القدرة على فرد الركبة، خاصة إذا أصبح الالتهاب شديدًا.
تليف المفاصل وتأثيره على حركة الركبة
تراكم النسيج الندبي حول المفصل نتيجة للالتهابات المزمنة أو الإصابات يمكن أن يسبب تليف المفصل، مما يقلل من مدى حركة الركبة ويسبب ألمًا. رغم أن هذه الحالة يمكن علاجها بالراحة وتناول المسكنات، إلا أن بعض التمارين يُنصح بها لتحسين نطاق الحركة والتخفيف من الألم.