أجرِ فحصًا ذاتيًا شهريًا للفم لأن الكشف المبكر عن سرطان الفم يزيد فرص الشفاء والعلاج بنجاح.
أهم علامات سرطان الفم
قد تظهر الأعراض في أي مكان داخل الفم لكنها أكثر شيوعًا في أعلى أو جانبي اللسان، الشفة السفلية، وأرضية الفم. تظهر تقرحات مفتوحة قد لا تلتئم بعد ثلاثة أسابيع، وغالبًا تكون التقرحات السرطانية بارزة وقد تكون مؤلمة أو لا يرافقها ألم في المراحل المبكرة. قد تظهر بقع بيضاء خشنة الملمس لا يمكن كشطها، أو بقع حمراء مخملية اللون، ومع أن ليست كل البقع الحمراء سرطانية إلا أن نسبة كبيرة منها قد تتطور إلى سرطان. قد تتكون أيضًا كتل أو نتوءات على الشفاه أو داخل الفم أو الحلق وتزداد حجمًا مع الوقت، بالإضافة إلى تضخم غدد لمفاوية طرية ومستديرة في الرقبة أو تحت الفك تكون غالبًا غير مؤلمة وتنمو ببطء.
كيفية الفحص الذاتي للفم
ابدأ بإزالة أطقم الأسنان أو أي أجهزة فموية قبل الفحص، ثم افحص الشفتين والجزء الأمامي من اللثة بتحسس السطح الداخلي، أمِل رأسك للخلف أمام مرآة لتفحص سقف الفم، اسحب خديك للخارج لمعاينة السطوح الداخلية والجزء الخلفي من اللثة، أخرج لسانك وافحص جوانبه وقمته والسطح السفلي للسان بحثًا عن تقرحات أو بقع، وأخيرًا تحسس وابحث عن أي كتل أو تورمات في الرقبة وخط الفك السفلي.
علامات غير مرئية تستلزم مراجعة الطبيب
راجع طبيب الأسنان أو أخصائي طب الفم إذا شعرت بألم أو انزعاج عام في الفم، صعوبة في المضغ أو البلع أو الكلام أو بحة في الصوت، فقدان وزن غير مبرر، نزيف غير طبيعي داخل الفم، خدر أو تنميل، التهاب حلق مستمر، إحساس بوجود شيء عالق في الحلق، تورم في الفك، أو ألم أذن لا يزول؛ وخصوصًا إذا رافق أي من هذه الأعراض وجود تقرحات أو كتل لأن الطبيب قد يطلب خزعة لتحديد طبيعتها.
نصائح للوقاية
الإقلاع عن التدخين وتجنب تناول الكحول والحد من التعرض المفرط لأشعة الشمس على الشفاه، مع زيارة طبيب الأسنان بانتظام للفحص المهني، كلها إجراءات تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الفم.