منوعات
اكتشف محتوى منوعًا يجمع بين الأخبار الخفيفة والموضوعات الشيقة من مختلف المجالات، ليمنحك تجربة قراءة ممتعة ومليئة بالمفاجآت
-
أفضل من تقليل الملح.. طعامان سحريان يخفضان ضغط الدم
01:00 م الثلاثاء 15 أبريل 2025 كتب – سيد متولي يُنصح مرضى ارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
6 نصائح ذهبية للحفاظ على صحة الكبد
12:00 م الثلاثاء 15 أبريل 2025 الكبد عضوًا حيويًا في جسم الإنسان، فهو يؤدي دورا…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البروكلي.. مفاجأة
11:00 ص الثلاثاء 15 أبريل 2025 البروكلي أحد الخضراوات التي تحتوي على فوائد صحية مذهلة…
أكمل القراءة » -
تجنبها فورا.. 4 عادات شائعة تُضعف ذاكرتك
10:00 ص الثلاثاء 15 أبريل 2025 يمارس الكثير من الأشخاص على مجموعة من العادات الخاطئة…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر وضعية نومك على صحتك؟
09:00 ص الثلاثاء 15 أبريل 2025 أشارت الدكتورة ناتاليا زولوتاريوفا، أخصائية أمراض القلب، إلى أن…
أكمل القراءة » -
4 عادات صباحية تساعدك على فقدان الوزن- لن تتوقعها
أشارت أخصائية التغذية الأمريكية ميليسا ميتري إلى أن تأسيس روتين صباحي صحي يساعد على إنقاص الوزن بشكل ملحوظ وتحسين صحتك…
أكمل القراءة » -
ارتفاع ضغط الدم.. الأعرض والأسباب والمضاعفات
ارتفاع ضغط الدم حالة صحية شائعة، وغالبًا ما يُطلق عليه “القاتل الصامت” لأنه لا يُظهر أعراضًا واضحة في مراحله المبكرة.…
أكمل القراءة » -
تظهر في عينيك.. علامات مبكرة قد تكشف إصابتك بالخرف
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوتاجو في نيوزيلندا عن إمكانية استخدام فحص العين في المستقبل للكشف عن العلامات المبكرة للخرف،…
أكمل القراءة » -
التهاب بطانة الرحم.. أطعمة قد تقلل الأعراض
04:00 ص الثلاثاء 15 أبريل 2025 التهاب بطانة الرحم من الأمراض الالتهابية المزمنة التي تصيب…
أكمل القراءة » -
5 طرق سحرية للوقاية من الخرف
كشف الدكتور دانيال فيلا-دوارتي، جراح الأعصاب في مركز سانت ماري الطبي بولاية فلوريدا، عن 5 طرق سحرية للوقاية من الخرف،…
أكمل القراءة »