كتبت- شيماء مرسي
العجوة نوع من التمور يتميز بفوائد صحية متعددة، وشهرت بزراعتها في المدينة المنورة بالمملكة العربية السعودية، كما تُزرع في واحة سيوة بمصر. وحددت الدكتورة شيماء فكري للحصول على التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، لناديمصراوي”، فوائد وأضرار التأثير والفئات الممنوعة من العجوة.
فوائد العجوة إمداد الجسم بالطاقة.
– دعم جهاز.
– تساعد العجوة على ضبط مستوى السكر في الدم.
– مفيد للأشخاص الذين يعانون من النحافة. تعلم في العجوة
– ارتفاع ضغط الدم.
– زيادة الوزن.
الفئات الممنوعة من العجوة الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
تأثر بحساسية الطعام. فكر في ذلك. ونتيجة لذلك من العجوة نصحت الدكتورة شيماء فكري لذلك 3 تمرات يومية ما ثم ثمرة الفاكهة المتوسطة.
اقرأ أيضا:
سيدة تطلب الطلاق من زوجها بسبب حماتها.. لن تتوقع ماذا فعلت؟
امرأة ترفع قضية خلع على زوجها- والسبب أغرب من الخيال
عانى من آلام الظهر.. شاب يكتشف إصابته للسرطان – احذر هذه الأعراض
هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت الطعام بسرعة- مفاجأة
قلة فلوس ونحس.. 3 أبراج حظها وحش ماليا الفترة القادمة