وكشف الخضيري أن من الاغذية التي تزيد الملح، أي طعام مملح، مع ضرورة التقليل من اللحوم الحمراء، وترك المخللات والاجبان المملحة والمكسرات المملحة، موضحا أن أي شيءٍ مملح يمكن استبداله بالليمون، مع الإكثار من شرب الماء لكي يخفف الملح في الجسم.
عرض التعليقات