اخبار السعودية

6 نصائح لحماية الجنين من التشوهات

وأوضحت عبر حسابها على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:

1 اذا تستخدمي أدوية قد تسبب التشوهات ناقشي طبيبك (يفترض أن حملك مخطط له أساسا)

2 لا تستخدمي أدوية/ مكملات لاتوجد عليها دراسات كافيه

3 تناولي الأكل المطبوخ جيداً

4 لا تتناولي الاجبان غير المبسترة

5 خذي حمض الفوليك في ٣ أشهر الأولى

6 تحكمي في السكر ويكون التراكمي أٌقل من٧

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى