اخبار السعودية
مضغ الأكل بتمهل يمنع الإصابة بعسر الهضم
وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة»، عبر منصة (إكس)، أن مضغ الأكل بتمهل يمنع الإصابة بعسر الهضم، كما يمنع القابلية لزيادة الوزن، بينما يجعل حسن المضغ إلى قوام أسهل للقمة لاستخلاص العناصر المفيدة للجسم.