واقترح خبير التغذية استبدال هذه الأنواع بأنواع أخرى من الفواكه مثل التوت أو التفاح أو الكمثرى، حيث تحتوي نسبة سكر أقل، موضحا أن هذه الفواكه تعمل كذلك على تحسين الكوليسترول وتقليل الالتهاب.
عرض التعليقات
واقترح خبير التغذية استبدال هذه الأنواع بأنواع أخرى من الفواكه مثل التوت أو التفاح أو الكمثرى، حيث تحتوي نسبة سكر أقل، موضحا أن هذه الفواكه تعمل كذلك على تحسين الكوليسترول وتقليل الالتهاب.