كان الدكتور النمر ذكر في وقت سابق، أن تناول الفواكه مفيد لصحة القلب، وأفضل وقت لتناولها أن يكون على معدة فارغة، إما قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين، وليس بعد الوجبة الدسمة مباشرةً.
عرض التعليقات
كان الدكتور النمر ذكر في وقت سابق، أن تناول الفواكه مفيد لصحة القلب، وأفضل وقت لتناولها أن يكون على معدة فارغة، إما قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين، وليس بعد الوجبة الدسمة مباشرةً.