أشارت دراسات مختلفة، إلى أن مرض السكري من الأسباب الرئيسية لزيادة الإصابة بأمراض القلب، ووجدت أيضاً أن بعض العادات اليومية يمكن أن تدفعك للإصابة بهذا المرض، وهناك 4 عادات ترفع نسبة السكر في الدم هي:
النوم السيئ
الجلوس لساعات طويلة
تجاهل وجبة الإفطار
المنتجات «الخالية من السكر»