اخبار السعودية

4 نصائح من «الصحة» لمواجهة الخمول والكسل خلال رمضان

وأوضحت الوزارة، عبر حسابها الرسمي على تويتر، أنه يمكن تقليل الإحساس بالخمول والكسل من خلال “الإكثار من تناول الأطعمة المليئة بالألياف مثل الفاكهة والخضروات، الإكثار من تناول الأطعمة المحتوية على البوتاسيوم مثل التمر والموز”.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى