يشكو البعض من الجوع رغم تناول الطعام، ويُرجِع خبراء التغذية ذلك إلى عوامل متعددة، منها:
قلّة النوم
انخفاض الألياف في الوجبة
التوتّر المستمر
الاعتماد على الكربوهيدرات المكررة
الجفاف
أخبار ذات صلة
عرض التعليقات
يشكو البعض من الجوع رغم تناول الطعام، ويُرجِع خبراء التغذية ذلك إلى عوامل متعددة، منها:
قلّة النوم
انخفاض الألياف في الوجبة
التوتّر المستمر
الاعتماد على الكربوهيدرات المكررة
الجفاف
أخبار ذات صلة