وجه د. عبد الله الذيابي استشاري جهاز هضمي وكبد ومناظير نصائح مهمة لمصابي ارتفاع الضغط في رمضان.
وقال الذيابي، في تغريدة عبر حسابه في “تويتر”، نصائح مهمة لمصابي ارتفاع الضغط منها:
قلل من الملح في الطعام
ابتعد عن الأطعمة المالحة
مارس الرياضة بانتظام
قلل من الأطعمة الدهنية
تغلب على التوتر والضغوط النفسية