اخبار السعودية
5 نصائح لمصابي الربو خلال فصل الشتاء
![](https://khaleejevents.com/wp-content/uploads/2024/01/ajel_2023_11_aed94899_aa29_4e23_84e5_8cb4078f50cf_059b8359_1b33_4d32_9169_fb870a754e3e.webp.jpeg)
طريقة استخدام بخاخ الربو
1 رج البخاخ أكثر من مرة.
2 إزالة الغطاء والتأكد أن فتحة البخاخ نظيفة.
3 بدون البخاخ خد نفسًا شهيق.
4 أخرج النفس زفير.
5 احمل البخاخ بشكل رأسي.
6 ضع البخاخ في الفم وابدأ الاستنشاق من الفم مع ضغط البخاخ مرة واحدة.
7 أكمل استنشاق الهواء ببطء.
8 احبس نفسك من 5 – 10 ثوانٍ.
9 أخرج الهواء ببطء.
10تمضمض بالماء جيدًا بعد الانتهاء.