متابعة بتول ضوا
الصداع مشكلة صحية شائعة ومزعجة حيث تؤثر سلباً على الحياة اليومية. وبعيداً عن الأدوية يمكن لبعض المشروبات التخفيف من حدة الصداع وآلامه. ومن هذه المشروبات نذكر:
أشهر المشروبات التي تخفف صداع التوتر وكذلك تخفيف حدة الصداع النصفي.
يمنح الكافيين الجسم جرعة طاقة كما يعزز الشعور والاسترخاء وهو بدوره يقلل من آلام الصداع.
يمكن لليانسون وزهرة الأقحوان أن يساهمان في التخفيف من نوبات الصداع
يحتوي على عناصر تساهم في تخفيف آلام الصداع النصفي. كما يساعد في تقليل الغثيان والتخفيف من الأعراض المرافقة للشعور بالصداع