متابعةجودت نصري
هناك مجموعة من الشروط الصحية التي ينبغي على المرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل أن تراعيها لضمان سفرها بشكل آمن وصحي. أهم هذه الشروط هي:
1. الحصول على موافقة طبية:
– على المرأة الحامل الحصول على موافقة من طبيبها المختص قبل السفر، للتأكد من أن حالتها الصحية مناسبة للسفر.
2. تحديد فترة السفر:
– ينصح بالسفر خلال الأشهر الأولى من الحمل (قبل الأسبوع الـ 28)، حيث تكون المخاطر الصحية أقل.
3. وسيلة النقل الآمنة:
– يفضل السفر بالطائرة على أن يكون الرحلة قصيرة، وتجنب السفر بالسيارة لفترات طويلة.
4. الاصطحاب بمرافق:
– يجب أن يكون السفر برفقة شخص بالغ مسؤول، لمساعدة الحامل عند الحاجة.
5. الإعداد الطبي:
– التأكد من الحصول على التطعيمات اللازمة وتوفير الأدوية والوصفات الطبية اللازمة.
6. الاستعداد لحالات الطوارئ:
– معرفة أقرب مستشفى في منطقة الوصول والاتصال بطبيب محلي قبل السفر.
7. الراحة والارتخاء:
– التقليل من النشاطات الجسدية المرهقة والحصول على قسط كاف من الراحة.