متابعة: خالد الديب
يُعتقد أن الحجامة لها العديد من الفوائد للصحة العامة، منها:
- تحسين الدورة الدموية: تُساعد الحجامة على تحسين الدورة الدموية في الجسم، مما قد يُساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
- تقليل الألم: تُستخدم الحجامة لتخفيف آلام الظهر والتهاب المفاصل والصداع النصفي.
- تعزيز جهاز المناعة: يُعتقد أن الحجامة تُساعد على تعزيز جهاز المناعة ومقاومة العدوى.
- تحسين صحة البشرة: تُستخدم الحجامة لعلاج حب الشباب والأكزيما والتهابات الجلد.
- تحسين الصحة النفسية: يُعتقد أن الحجامة تُساعد على تقليل التوتر والقلق والاكتئاب.
ولكن من المهم ملاحظة:
- لا يوجد دليل علمي قاطع يدعم جميع فوائد الحجامة.
- قد تُسبب الحجامة بعض الأعراض الجانبية، مثل الكدمات والألم والتورم.
- يجب تجنب الحجامة في بعض الحالات، مثل: أمراض الدم، والجلد، والحمل.
لذلك، من المهم:
- استشارة الطبيب قبل الخضوع للحجامة.
- اختيار معالج مُؤهل وخبرة.
- اتباع تعليمات المعالج بدقة.
بعض الدراسات أظهرت:
- أن الحجامة قد تُساعد على تقليل آلام الظهر.
- أن الحجامة قد تُساعد على تحسين صحة البشرة.
- أن الحجامة قد تُساعد على تقليل التوتر والقلق.
- ولكن من المهم التأكيد على أن هذه الدراسات كانت صغيرة ولم يتم إجراؤها على نطاق واسع.
ملاحظة:
- هذه المعلومات عامة، وقد تختلف احتياجاتك حسب حالتك الصحية.
- من المهم استشارة طبيبك لتحديد أفضل طريقة للحصول على فوائد الحجامة (إن وجدت) دون التعرض لأي مخاطر.