متابعة: نازك عيسى
الحلبة تُعتبر من النباتات المفيدة جدًا، حيث تتميز بفوائد صحية عديدة، ولكن قد يواجه بعض الأشخاص رائحة كريهة بعد تناولها. تعرفوا معنا على سبب ذلك وفوائد الحلبة المتعددة لكلا الجنسين.
فوائد الحلبة للصحة
الحلبة تتمتع بقيمة غذائية عالية ويمكن تناولها بطرق متعددة، حيث يقوم البعض بغلي حبات الحلبة للاستفادة الكاملة من فوائدها.
– علاج الأمراض
تساعد الحلبة على علاج مجموعة متنوعة من الأمراض، سواء للرجال أو النساء.
– زيادة التعرق
يحتوي الحلبة على نسب عالية من الفسفور الذي يساعد على شحن الجسم بالطاقة، مما يزيد من نسبة التعرق.
– زيادة التبول
يمكن أن يؤدي تناول الحلبة إلى زيادة التبول، مما قد يسبب رائحة كريهة ناتجة عن التعرق والبول. هذه الرائحة غالباً ما تكون مؤقتة، لكن ينصح بتناول الحلبة بكميات معتدلة وعدم تجاوز كوبين يوميًا.
إذا كنتم تعانون من حالة صحية معينة، يُنصح بالتحدث مع الطبيب لمعرفة الجرعة المناسبة من الحلبة لحالتكم.