يُستخدم زيت إكليل الجبل، المعروف باسم الروزمارى، لتعزيز نمو الشعر بشكل فعال، حيث أظهرت الدراسات أن هذه الزيت العطري تساعد في حماية فروة الرأس من التساقط، خاصةً عند الإصابة بالصلع الوراثي، وتعمل أيضًا على تحفيز إعادة نمو الشعر لمن يعانون من أنواع معينة من الثعلبة، وفقاً لموقع “تايمز ناو”.
يقول الخبراء إن زيت إكليل الجبل يدعم صحة فروة الرأس ويساعد على منع وتسوية مشاكل الثعلبة الأندروجينية، المعروفة أيضًا بالصلع النمطي، لدى الرجال والنساء. على الرغم من أن بعض يستخدمون زيت إكليل الجبل بدلاً من المينوكسيديل للعناية بالشعر، إلا أن الأطباء يحذرون من الإفراط في استخدامه لأنه قد يسبب آثارًا جانبية خطيرة، خاصةً عند تكراره بشكل غير منضبط خلال فترة الاستخدام التي تبدأ بعد ثلاثة إلى ستة شهور.
كيف يُعالج زيت إكليل الجبل تساقط الشعر؟
يُعزز زيت إكليل الجبل نمو الشعر بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، حيث يحتوي على مركبات تسرع من التئام الجروح وتحفز الدورة الدموية، وهو ما يساعد على وصول الدم بشكل جيد لبصيلات الشعر، مما يعزز صحة وكثافة الشعر. وأظهرت دراسة حديثة شارك فيها أكثر من مئة شخص يعانون من تساقط الشعر الأندروجيني أن زيت إكليل الجبل كان فعالاً بالشكل ذاته تقريبًا كمثل المينوكسيديل، بل وإنه ساعد أيضًا على تقليل حكة فروة الرأس، ورفع جودة الشعر وطوله وسمكه ومظهره العام.
فوائد أخرى لزيت إكليل الجبل
بعيدًا عن تعزيز نمو الشعر، يُسهم زيت إكليل الجبل في علاج قشرة الرأس، إذ يخفف من التهابات الجلد ويهدئ فروة الرأس بشكل يُساعد على تقليل القشرة، كما أن له دورًا في الحد من الشيب المبكر، حيث يساهم في تقليل التوتر الذي يُسبب شيب الشعر، وهو مفيد أيضًا في تحسين الحالة النفسية التي قد تؤدي إلى تسريع ظهور الشيب.
كيفية استخدام زيت إكليل الجبل بفعالية
لتعزيز فعالية زيت إكليل الجبل، يُنصح بتدليك فروة الرأس برشه، حيث يُخلط حوالي خمس قطرات من الزيت مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، ثم يُدلك به الفروة بعد الاستحمام، ويُترك لمدة تتراوح بين خمس إلى عشر دقائق قبل غسل الشعر. ويمكن أيضًا إضافة الزيت إلى الشامبو والبلسم وأقنعة الشعر الأخرى، أو دمجه في وصفات الشامبو المنزلية التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل صودا الخبز وزيوت أخرى، لتعزيز الفوائد الصحية والجمالية.
الآثار الجانبية والإرشادات عند الاستخدام
على الرغم من فوائد الزيت، إلا أن الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى تهيج فروة الرأس أو حساسية الجلد، خاصة إذا تم وضع كمية كبيرة منه مباشرة على البشرة دون تخفيف بمطريات أخرى، لذا يُفضل دائمًا استخدامه بكميات معتدلة وبتخفيف كي يتجنب أي تهيج. كما يجب الحذر أثناء ملامسته للعينين، إذ يمكن أن يسبب تهيجًا شديدًا، وفي حالة حدوث ذلك، يُشطف العينين بالماء البارد فورًا. يُنصح بعدم استخدام الزيت بشكل مفرط خلال الحمل والرضاعة إلا بعد استشارة الطبيب، لأنه لا توجد أدلة كافية على سلامته في هذه الحالات، الأمر الذي يجعل الاستشارة الطبية ضرورية قبل بدء الاستخدام.