متابعة بتول ضوا
يُعدّ العناق من أبسط وأصدق تعابير المشاعر الإنسانية، فهو لغة عالمية تتخطى الحواجز اللغوية والثقافية. لكن هل تساءلت يومًا عن إتيكيت العناق؟
في هذا المقال، نُسلّط الضوء على أهمّ قواعد آداب العناق لتعزيز علاقاتك وخلق شعور بالدفء والتواصل مع من حولك.
- اطلب الإذن: قبل أن تمدّ ذراعيك، تأكد من حصولك على موافقة صريحة أو ضمنية من الشخص الآخر.
- انتبه لمستوى الراحة: احترم المساحة الشخصية لكل فرد، ولا تُضغط على الشخص الآخر أو تُشعره بعدم الارتياح.
- ابدأ ببطء: ابدأ باحتضان خفيف، مع ملاحظة ردّة فعل الطرف الآخر.
- التواصل البصري: قم بإجراء تواصل بصري سريع قبل العناق وبعده.
- الابتسامة: عبّر عن مشاعرك بابتسامة صادقة تُضفي دفئًا على العناق.
- مدة العناق: احرص على أن تكون مدة العناق مناسبة للموقف والعلاقة بينكما.
- الانتباه للثقافات: قد تختلف عادات العناق بين الثقافات، لذا احترم ثقافة الشخص الآخر.
- المساحة الشخصية: تجنب العناق مع الأشخاص الذين لا تربطك بهم علاقة قوية.
- الاحترام: لا تُضايق أي شخص بعناق غير مرغوب فيه.