آلام الظهر
-
منوعات
حل سحري للوقاية من آلام الظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة
04:00 ص الأحد 23 مارس 2025 قد يبدو العمل من السرير خيارا مريحا، لكنه في…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما العلاقة بين آلام الظهر والدورة الشهرية؟.. مفاجأة
04:15 م الإثنين 10 فبراير 2025 كتبت- نرمين ضيف الله: فهم الأعراض المرتبطة بالدورة الشهرية…
أكمل القراءة » -
منوعات
رياضة فعالة للتخلص من آلام الظهر المزمنة
– د ب أ كشفت دراسة علمية حديثة أن ممارسة رياضة “تشي جونج” تسهم بشكل فعال في تخفيف هذا النوع…
أكمل القراءة » -
منوعات
خطوات بسيطة للتخلص من آلام الظهر المزمنة
أوضحت دراسة حديثة أجريت في جامعة توركو الفنلندية أن إجراء تغييرات بسيطة على روتينك اليومي له تأثير كبير على تخفيف…
أكمل القراءة » -
منوعات
آلام الظهر المزعجة .. إليك أبرز أسبابها
09:00 ص الإثنين 16 سبتمبر 2024 آلام الظهر هي أكثر الاضطرابات العضلية الهيكلية انتشارا، ويعتقد الدكتور مكسيم بانكوف أخصائي طب…
أكمل القراءة » -
منوعات
مقعد المكتب المناسب قد يقي من آلام الظهر
07:00 ص الأربعاء 11 سبتمبر 2024 – د ب أ قالت الرابطة الألمانية للسلامة والصحة المهنية إن مقعد المكتب المناسب…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما فوائد وأضرار النوم على مرتبة صلبة؟
أشار الطبيب الروسي نيقولاي باتسيلينكو، أخصائي جراحة العظام إلى العديد من الفوائد التي يجنيها الأشخاص من النوم على مرتبة صلبة،…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
كيفية الوقاية من آلام أسفل الظهر المتكررة
متابعةجودت نصري هناك عدة طرق للوقاية من آلام أسفل الظهر المتكررة، ومنها: 1. تحسين وضعية الجلوس والوقوف: – الحرص…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
استشاري يحدد أبرز أسباب آلام الظهر وطرق الوقاية منها
وأضاف الاستشاري، خلال لقائه المذاع على قناة الإخبارية، أن آلام الظهر تشمل العديد من المشاكل التي يعاني منها كثيرون ولها…
أكمل القراءة » -
منوعات
رجل يموت بسكتة قلبية بعد معاناته من ألم في ظهره.. احذر هذه الأعراض
كتبت- شيماء مرسي توفي أب لأربعة أطفال يدعى “كيفن لويس” فجأة، وقال ابنه “لوك لويس” إن والده كان يعاني من…
أكمل القراءة »