أحماض دهنية

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 لمدة 30 يوما؟

كتبت- نرمين ضيف الله الأطعمة الغنية بأوميجا 3 من أكثر المغذيات الصحية للجسم، حيث إنها تحتوي على أحماض دهنية، وتساعد…