أسباب ألم العضلات

ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة.. إليك الأسباب وطرق الوقاية

– د ب أ ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة هو أمر شائع، ويحدث بسبب تمزق الألياف العضلية أثناء التمرين. وفي…