أطعمة
-
اخبار السعودية
5 أطعمة يُفضَّل الابتعاد عنها في السحور أخبار السعودية
لضمان صيامٍ مريح ومتوازن، يُنصح بالابتعاد عن بعض الأطعمة في وجبة السحور، كونها تؤدي إلى العطش الشديد، والجوع المبكر، أو…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة خارقة تحارب السكري وتحمي من السرطان
يظل الغذاء الصحي هو الدرع الواقي الذي يحمينا من الأمراض، إن اختيار الأطعمة المناسبة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في…
أكمل القراءة » -
منوعات
طرق طبيعية لتعزيز إنتاج الكولاجين بالجسم
12:00 م الثلاثاء 25 فبراير 2025 الكولاجين بروتين حيويا يحافظ على تماسك البشرة ومرونة المفاصل…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة “خارقة” لتعزيز صحة الرئتين- تناولها
كشفت الدكتورة ماريات موخينا، خبيرة التغذية الروسية، عن قائمة بأهم الأطعمة التي تُسهم في الحفاظ على صحة الرئتين وتعزيز وظائفهما،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 أطعمة يمكن أن توقف شيب الشعر أخبار السعودية
أظهرت دراسات حديثة، أن بعض الأطعمة قد تساعد في تأخير ظهور الشيب عبر تعزيز إنتاج الميلانين، المسؤول عن لون الشعر.…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 أطعمة تقضي على الكوليسترول الضار في الدم.. يجب تناولها
09:00 ص الجمعة 14 فبراير 2025 هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أسباب لتهيج المعدة ليلا ..و3 أطعمة تساعد على تهدئته
07:00 ص الجمعة 14 فبراير 2025 تهيج المعدة ليلاً يمكن أن يكون مزعجًا للغاية ويؤثر…
أكمل القراءة » -
منوعات
تحارب السرطان.. 10 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة
02:30 م الثلاثاء 11 فبراير 2025 كتبت- نرمين ضيف الله: مضادات الأكسدة هي مواد تساعد…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة تمنع التجاعيد وتعزز صحة البشرة
تجاعيد البشرة هي جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، ولكن يمكن لتناول بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية أن يساعد في تقليل…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة تسبب النعاس بمجرد تناولها
12:00 م السبت 08 فبراير 2025 بعض الأطعمة تحتوي على مكونات طبيعية يمكن أن تسبب…
أكمل القراءة »