أطعمة غذائية

كيف تؤثر اختياراتك الغذائية على عمرك؟

كشفت دراسة حديثة عن صلة وثيقة بين نوعية الطعام الذي نتناوله وطول عمرنا. فالأطعمة المصنعة والغنية بالدهون المشبعة والسكر، مثل…