أطعمة لمرضى الضغط

لمرضى الضغط.. تجنب تناول هذا الطعام ليلاً

كتبت – أسماء العمدة: الوجبات السريعة، خاصةً تلك الغنية بالصوديوم والدهون المشبعة، من أشهر أنواع الطعام التي ترفع ضغط الدم…