أطعمة
-
اخبار السعودية
5 أطعمة تساعد في خفض الكوليسترول أخبار السعودية
يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في خفض مستويات نسبة الكوليسترول بشكل طبيعي، إذ يعد ارتفاعه مشكلة شائعة نتيجة نمط الحياة…
أكمل القراءة » -
منوعات
-
منوعات
5 أطعمة صباحية تخفض الكوليسترول وتنظيف الشرايين وتقي من أمراض القلب
كتبت- نرمين ضيف الله توجد أطعمة صباحية تساعد على تنظيف دهون الشرايين بشكل فعال وتشمل ما يلي وفقا لما جاء…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 أطعمة طبيعية تصبح سامة عند تبريدها أخبار السعودية
حذر الخبراء، من أن بعض الأطعمة يمكن أن تصبح سامة إذا تم تبريدها، وكشفت الدكتورة ديمبل جانغدا، المتخصصة في صحة…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 أطعمة يمكن أن تدمر خلايا الدماغ.. طبيبة تحذر
05:30 م الإثنين 12 فبراير 2024 كتب – سيد متولي مع تقدمنا في السن، تبدأ أجزاء من أجسامنا في التدهور،…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة لتقليل شيب الشعر المبكر.. تناولها
يعاني كثير من الأشخاص من الشيب المبكر، ما يسبب لهم الشعور بالانزعاج والضيق الشديد، لكن هناك بعض الأطعمة التي تساعدعلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر 5 أطعمة تحفز مستوى الالتهابات في الجسم
01:01 ص الثلاثاء 06 فبراير 2024 يلعب الالتهاب دورا مهما في وظائف الجسم الطبيعية، لكن عندما يصبح مزمنا، قد يُسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل 5 أنواع من الأطعمة والمشروبات لمرضى السكري
06:05 م الإثنين 05 فبراير 2024 كتبت- أميرة حلمي: يمكن أن تكون معظم الأطعمة جزءًا من نظامك الغذائي عندما تكون…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 أطعمة تعزز صحة البشرة والشعر أخبار السعودية
نصح الخبراء بدمج الأطعمة الغنية بالبيوتين في النظام الغذائي كطريقة أكثر طبيعية وفعالية، لدعم الصحة العامة بدلاً من الاعتماد فقط…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 أطعمة نباتية غنية بالكالسيوم أكثر من الأسماك أخبار السعودية
يلعب الكالسيوم دوراً حاسماً في الأداء السلس للجسم بداية من العظام ووصولاً إلى قوة ومرونة العضلات، وتعد الأسماك أحد المصادر…
أكمل القراءة »