أطعمة
-
اخبار الإمارات
منها المكسرات.. أطعمة لتحسين المزاج
متابعة سماح اسماعيل هناك بعض الأطعمة التي يمكن تناولها لتحسين المزاج والاستمتاع بحالة نفسية أفضل. إليك بعض الأمثلة: 1. السمك…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة تساعد على تقليل أعراض القولون العصبي
يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض القولون العصبي المزعجة، مثل الانتفاخ والتشنجات والإمساك أو الإسهال. ولكن، هناك بعض الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
أكثر نوع طعام تحبه الكلى- لن تتخيل تأثيره على جسمك
كتبت- أسماء مرسي: منذ آلاف السنين، يٌعرف الثوم بفوائده الصحية المتعددة، ووصفه البعض بأنه “طعام الكلى المفضل”. ووفقا لموقعي “health”…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
-
منوعات
6 أطعمة غنية بفيتامين سي .. تعرف عليها
فيتامين سي من الفيتامينات الضرورية التي تلعب دورا مهما في دعم جهاز المناعة وتعزيز إنتاج الكولاجين وامتصاص الحديد. وفقا لموقع…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
أطعمة تحتوي على البروتين أكثر من البيض
متابعة – مروة البطة بينما يُعدّ البيض مصدرًا ممتازًا للبروتين، إلا أن هناك العديد من الأطعمة الأخرى التي تحتوي…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 أطعمة ستجعلك تبدو شاباً أخبار السعودية
تحدث بعض التغيرات على الجسم مع التقدم في العمر، حتى أن بعض الأنشطة تصبح صعبة للغاية، ويعد تناول نظام غذائي…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
أطعمة تنظف البطن من الفضلات المزعجة … جربيها
متابعة: نازك عيسى تنظيف البطن من الفضلات المزعجة هو مسألة تثير اهتمام الأشخاص الذين يعانون من مشاكل هضمية مثل…
أكمل القراءة » -
منوعات
9 أطعمة تخفف من أعراض انقطاع الطمث لدى النساء
مع بداية سن اليأس، تواجه المرأة تغيرات جسدية ونفسية، وهناك العديد من الاطعمة التي تساعد على تخفيف أعراض هذه المرحلة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة تهدد صحة الكبد.. ضيف ثقيل على مائدة الطعام
كتبت- أسماء مرسي: الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، حيث يؤدي العديد من الوظائف الحيوية مثل تحويل السكر إلى دهون، وتوفير…
أكمل القراءة »