ألم العمود الفقري
-
منوعات
ما فوائد وأضرار النوم على مرتبة صلبة؟
أشار الطبيب الروسي نيقولاي باتسيلينكو، أخصائي جراحة العظام إلى العديد من الفوائد التي يجنيها الأشخاص من النوم على مرتبة صلبة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها الوضعية السيئة للجلوس.. 5 مخاطر تهدد صحة العمود الفقري
05:00 م الجمعة 15 سبتمبر 2023 كتب- يوسف شلبي صحة العمود الفقري أمرًا بالغ الأهمية، لكن كثيرون لا يدركون المخاطر…
أكمل القراءة »