أوميجا 3
-
اخبار الإمارات
سمك الفيليه بالزنجبيل: وجبة صحية ولذيذة بخطوات بسيطة
متابعة بتول ضوا هل تبحث عن وجبة غنية بالبروتين وخفيفة على المعدة؟ سمك الفيليه بالزنجبيل هو الخيار الأمثل لك! طبق…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يفعل تناول الأفوكادو بجسمك؟.. مفاجأة
– د ب أ أوضحت مجلة “فرويندين” الألمانية المتخصصة في الصحة والجمال والموضة أن الأفوكادو غني بالعناصر الغذائية الهامة، التي…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
تحميك من الزهايمر.. أضف هذه المادة إلى نظامك الغذائي
متابعة – علي معلا: كشف علماء أمريكيون، أنه يمكن تجنب الإصابة بمرض الزهايمر بالحرص على زيادة كميات الأوميجا ٣. حيث…
أكمل القراءة » -
منوعات
مكملات زيت السمك.. سلاح ذو حدين لصحة القلب
02:00 ص الثلاثاء 28 مايو 2024 – د ب أ كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة سانت لويس الأمريكية عن مفاجأة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
تحسن صحة القلب.. 3 أطعمة تخفض الكوليسترول في الدم
06:30 م الإثنين 27 مايو 2024 كتبت- نرمين ضيف الله هناك كنز من المكسرات يحتوي على فوائد صحية عديدة ويقي…
أكمل القراءة » -
منوعات
10 أطعمة تحمي العين وتقوي البصر.. تناولها فورا
08:01 ص الإثنين 27 مايو 2024 قد ينتج ضعف البصر بسبب العوامل الوراثية أو التقدم في السن أو النظام الغذائي،…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. عدم التوازن بين أوميجا 6 و3 يعرضك للإصابة بهذا المرض
05:30 ص الأحد 19 مايو 2024 الدهون الصحية مفيدة لصحة الدماغ والقلب، وخاصة أوميجا 3 ، وفق ما نشر موقع…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة تساعد على نمو الشعر- تعرف عليها
تساقط الشعر مشكلة شائعة تُصيب الكثير، وتحدث بسبب العديد عن الأسباب، مثل العوامل الوراثية أو المشكلات الهرمونية وقصور الغدة الدرقية.…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تتخلص من التوتر والقلق في فترة الامتحانات؟
مع اقتراب موعد الامتحانات، يزداد شعور العديد من طلاب المدارس والجامعات بالقلق والضغط النفسي، ما قد يؤثر سلبا على تركيزهم…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عند تناول أوميجا 3 بشكل يومي؟.. مفاجأة
كتبت- نرمين ضيف الله أحماض الأوميجا 3 من المكونات التي لها فوائد كبيرة للجسم، وتساعده على أداء مهامه بكفاءة عالية…
أكمل القراءة »