إليك»

حافظ على قلبك بصعود السلالم يومياً… إليك عدد الدرجات! أخبار السعودية

أظهر بحث جديد أن صعود 50 درجة سلّم على الأقل يوميًا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة…