إنقاص الوزن
-
منوعات
ما تأثير اختلاف الجنس على العادات الغذائية والوزن؟
كشفت دراسة جديدة أجريت في جامعة واترلو في كندا ونُشرت في مجلة “Computers in Biology and Medicine”، عن اختلافات جذرية…
أكمل القراءة » -
منوعات
بحيلة غير متوقعة.. رجل يفقد 4 كيلو في أسبوع واحد فقط
02:31 م الإثنين 21 أكتوبر 2024 كتبت- شيماء مرسي التخلص من الوزن الزائد قد يكون مهمة صعبة، بغض النظر عن…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تتخيل تأثير 3 أكواب من القهوة على صحة القلب والوزن
01:00 م الإثنين 14 أكتوبر 2024 كتبت- شيماء مرسي كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة إدنبرة بـ اسكتلندا ونشرت…
أكمل القراءة » -
منوعات
يحمي عظامك.. مشروب سحري ينظم السكر ويقوي قلبك
كتب – سيد متولي يمكن لبعض المشروبات السحرية أن تقدم فوائد عديدة لجسمك إذا ما تم تناولها بشكل معتدل. وبحسب…
أكمل القراءة » -
منوعات
رجل يخسر 20 كيلو جراما من وزنه خلال عام.. ماذا فعل؟
10:01 م الثلاثاء 24 سبتمبر 2024 كتب – سيد متولي خسارة الوزن رحلة شاقة؛ فمنذ الشروع في هذا المسار وحتى…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عندما تتوقف عن تناول السكر
12:02 م الثلاثاء 24 سبتمبر 2024 السكر من المكونات الغذائية التي تدخل في العديد من الأطباق، وبالرغم من مذاقه اللذيذ،…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يساعد المغنيسيوم على إنقاص الوزن؟
11:00 ص الثلاثاء 24 سبتمبر 2024 المغنيسيوم من العناصر الغذائية الأساسية التي يلعب دورا حيويا في العديد من وظائف الجسم،…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لقلبك وكبدك عند تناول الموز.. مفاجأة
كتبت: شيماء مرسي: كشف موقع “هيلث” أن الموز الناضج له تأثير مذهل على صحة الكبد والقلب والوزن، نظرًا لاحتوائه على…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 فوائد لا تتوقعها عند تناول ثمرة من الموز يوميا
11:01 ص الثلاثاء 27 أغسطس 2024 الموز من الفواكه اللذيذة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي تعزز صحتك بشكل ملحوظ.…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عند تناول مشروب القرفة والكركم؟
10:00 ص الثلاثاء 27 أغسطس 2024 مشروب القرفة والكركم من المشروبات الغنية بالعديد من المعادن والفيتامينات الصحية التي يحتاجها الجسم،…
أكمل القراءة »