إنقاص الوزن
-
منوعات
8 أطعمة تجنب تناولها إن كنت ترغب في إنقاص الوزن
07:30 ص الجمعة 13 أكتوبر 2023 إنقاص الوزن هو هدف يسعى إليه كثير من الأشخاص، وهناك عديد من الطرق لتحقيق…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان يوميا؟
يحب عديد من الأشخاص تناول الشوفان، نظرا لمذاقه المميز، واحتوائه على عديد من الفوائد الصحية. فيما يلي، نذكر لكم ماذا…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 مشروبات تناولها صباحا يساعدك على إنقاص الوزن
09:00 ص الثلاثاء 12 سبتمبر 2023 فقدان الوزن يأتي عادة نتيجة الجهود المستمرة من اتباع نظام غذائي مفيد وممارسة الرياضة…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل حرق الدهون أثناء ممارسة الرياضة يختلف من شخص لآخر؟
01:00 ص الأربعاء 16 أغسطس 2023 (د ب أ) خلصت دراسة حديثة إلى أن معدل حرق الدهون أثناء ممارسة التدريبات…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل 7 طرق لتسريع عملية التمثيل الغذائي وإنقاص الوزن
12:00 م الثلاثاء 08 أغسطس 2023 التمثيل الغذائي ضروري للحفاظ على عمل جميع أعضاء الجسم، كما أنه يساعد تحويل العناصر…
أكمل القراءة » -
منوعات
تريد إنقاص الوزن؟.. اتبع نظام البطيخ الغذائي
10:30 ص الأحد 06 أغسطس 2023 إذا كنت تريد إنقاص الوزن بفاعلية كبيرة، فإن نظام البطيخ الغذائي قد يساعد على…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
إنزال الوزن يساعد في إيقاف أدوية الضغط
وفي تغريدة أخرى قال النمر إن هناك 6 طرق مفيدة في رفع كفاءة عضلة القلب كالتالي: ١ عدم التدخين. ٢…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تساعد التدريبات الرياضية فعلاً في إنقاص الوزن؟
02:30 ص الخميس 27 يوليه 2023 د ب أ- من المتوقع أن تدر صناعة التدريبات الرياضية أكثر من 80 مليار…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة تساعدك على حرق دهون البطن فى فصل الصيف
12:00 م الثلاثاء 25 يوليه 2023 في فصل الصيف، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى بعض الحيل التي تساعدهم على حرق…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. شكل جسمك يشير إلى إصابتك بمرض خطير
06:17 م السبت 08 يوليه 2023 كتبت- شيماء مرسي قال الدكتور إيغورز تروكيس جراح السمنة في ريجا إنه “يجب أن…
أكمل القراءة »