الأرق
-
منوعات
8 أطعمة ومشروبات تحسن جودة النوم وتقلل الأرق
09:00 ص الثلاثاء 08 أغسطس 2023 يؤثر النوم على كل جانب من جوانب الصحة، لكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
باحثون: الذكاء الاصطناعي يسبب الأرق والوحدة والإدمان! أخبار السعودية
رجّح باحثون في جامعة جورجيا، أن يعاني الموظفون الذين يتفاعلون بشكل متكرر مع أنظمة الذكاء الاصطناعي من الشعور بالوحدة التي…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الأرق قبل الـ 50 يزيد خطر الإصابة بالسكتة أخبار السعودية
حذّرت دراسة جديدة من هم أصغر من 50 عاماً ويعانون من الأرق، بعدما تبين أنه يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
الأرق.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟
د ب أ– قال البروفيسور ديتر ريمان إن المعاناة من الأرق من وقت إلى آخر تعد أمرا طبيعيا، وذلك بسبب…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
استشارية توضح تأثير الأرق خلال أشهر الحمل على الجنين
واستعرضت استشارية طب النساء والولادة وسائل علاج الأرق لدى الحوامل والتي شملت: 1 علاج السبب (الحموضة/تشنج القدمين). 2 ممارسة رياضة…
أكمل القراءة »