الأسماك الدهنية
-
منوعات
غذاء الدماغ والكلى والقلب.. نوع طعام “خارق” يقي من مرض السكري
كتبت- أسماء مرسي: الأطعمة التي نتناولها يوميًا سلاحا ذو حدين، حيث يمكنها أن تغذي أجسامنا وتقويها، أو أن تدمرها ببطء.…
أكمل القراءة » -
منوعات
للرجال.. تناول هذا الطعام يوميا يعزز نسبة الخصوبة
10:30 م الثلاثاء 28 مايو 2024 النظام الغذائي الصحي جزء مهم من تعزيز الخصوبة عند الرجال، إلى جانب اتباع نمط…
أكمل القراءة » -
منوعات
تخفض مستويات الكوليسترول.. 3 أطعمة تقلل دهون الكبد
08:00 م السبت 20 أبريل 2024 كتبت- أسماء العمدة تراكم الدهون في الكبد، المعروف باسم مرض الكبد الدهني، مشكلة صحية…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة صحية تقلل خطر الإصابة بالكوليسترول الضار
03:48 م الجمعة 05 يناير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله الكوليسترول هو مادة شمعية موجود في جميع أنحاء الجسم، وضروري…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة تحمي عينيك من ضعف البصر.. تعرف عليها
العين هي أحد أهم أعضاء الجسم، فهي مسؤولة عن الرؤية، والتي تعتبر من الحواس الأساسية التي تسمح لنا بالتفاعل مع…
أكمل القراءة » -
منوعات
الغذاء الصحي.. سر إطالة العمر
12:00 م الخميس 30 نوفمبر 2023 الصحة هي أهم ما يملكه الإنسان، فهي الأساس الذي يبني عليه حياته، وبدونها لا…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل 10 أطعمة لخفض مستويات الكوليسترول.. و3 أعراض تكشف ارتفاعه
08:00 م الثلاثاء 25 يوليو 2023 كتب – سيد متولي الكوليسترول سلاح ذو حدين، بينما تساعد كمية صغيرة من المواد…
أكمل القراءة »