الأطعمة الحمراء

6 أطعمة حمراء تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب

تحتوي العديد من الأطعمة الحمراء على مركبات نباتية قوية مثل الليكوبين والكيرسيتين، والتي تؤدي دورا مهما في تعزيز صحة القلب…