الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات

لمرضى السكري.. احذر تناول 4 أنواع من الأطعمة قبل النوم لهذا السبب

09:30 م الثلاثاء 13 أغسطس 2024 كتبت- آلاء نبيل: يلعب الطعام الذي يتناوله الأشخاص قبل النوم، دورًا هامًا في مستويات…