الأفوكادو
-
منوعات
7 فواكه سحرية تساعدك على إنقاص الوزن.. تعرف عليها
12:00 م الإثنين 04 ديسمبر 2023 يسعى كثير من الأشخاص إلى التخلص من دهون البطن والكيلو جرامات الزائدة، وهناك العديد…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يؤثر الأفوكادو على نسبة السكر في الدم؟
04:00 ص الإثنين 13 نوفمبر 2023 كشفت دراسة جديدة في كلية بايلور للطب في هيوستن، أن الأفوكادو، قد يحسن بشكل…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 أطعمة منخفضة الكربوهيدرات تساعد على إنقاص الوزن
10:30 ص الثلاثاء 24 أكتوبر 2023 يسعى كثير من الأشخاص لإنقاص الوزن، وهناك عديد من الطرق لتحقيق هذا الهدف، بما…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 فئات تتجنّب أو تحدُّ من تناول الأفوكادو أخبار السعودية
أشار الأكاديمي بجامعة مدينة هو تشي منه للطب والصيدلة HCMC الدكتور هيونه تان فو م، إلى أن الأفوكادو غني بعناصر…
أكمل القراءة » -
منوعات
9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم أكثر من الموز لا يعرفها الكثيرون
10:31 ص الثلاثاء 03 أكتوبر 2023 البوتاسيوم هو معدن مهم لصحة الجسم، حيث يساعد على ضبط ضغط الدم ووظائف العضلات…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناولها في الصباح.. 3 أطعمة تخفض الكوليسترول الضار
04:30 م الخميس 31 أغسطس 2023 كتبت- شيماء مرسي الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في الشرايين وتكون خطيرة للغاية وإذا…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 أطعمة غنية بالدهون مفيدة لإنقاص الوزن
10:30 ص الثلاثاء 15 أغسطس 2023 يرغب كثيرون في خسارة الوزن الزائد، فيلجأ البعض منهم إلى اتباع أنظمة غذائية قاسية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 أطعمة تمنع انسداد الشرايين.. احرص على تناولها
05:30 م الأربعاء 21 يونيو 2023 كتبت- شيماء مرسيفي الغالب يكون سبب الإصابة بأمراض القلب هو انسداد الشرايين، حيث تسد…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
فوائد الأفوكادو للصحة
غني بالفيتامينات مثل A وB6 وC وD غني بحمض الفوليك المهم للمرأة الحامل غني بمضادات الأكسدة لحماية الخلايا
أكمل القراءة »