الاستيقاظ في منتصف الليل

لماذا يستيقظ الكثيرون من النوم أكثر من مرة؟- اعرف السر

كتبت- أسماء مرسي: يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة في النوم والاستيقاظ بشكل متكرر خلال الليل، ما يؤثر سلبا على…