البرتقال
-
منوعات
هذا ما يحدث لمستويات السكر عند تناول البرتقال.. لن تتخيل
كتبت- أسماء مرسي: البرتقال من الفواكه الشتوية الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والألياف الغذائية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعزز المناعة وتقي من الخرف.. أطعمة شتوية تفيد صحتك
أشارت خبيرة التغذية تامارا موسيفا إلى أن التغذية الموسمية مهمة للجميع، ولكنها أكثر أهمية لكبار السن، حيث أن منظومة المناعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناول ثمرتين من البرتقال يحميك من الذهاب إلى طبيب القلب.. هذا ما يفعله بجسمك
كتبت- آلاء نبيل: البرتقال من الفواكه الشتوية التي يحرص على تناولها الكثيرون، نظرًا لمذاقها اللذيذ ولاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
لتجنب نزلات البرد.. 3 أطعمة تمدك بـ”فيتامين سي”
06:45 م الأحد 10 ديسمبر 2023 كتبت- أسماء العمدة مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجة الحرارة يتعرض الجسم لنزلات البرد…
أكمل القراءة » -
منوعات
كم ثمرة من الحمضيات لسد حاجة الجسم من فيتامين سي؟
فيتامين سي من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لذا خلال فصل الشتاء يمكن الحصول عليه من مصادر طبيعية، مثل البرتقال…
أكمل القراءة » -
منوعات
لا تتوقعها.. 5 فوائد صحية لتناول البرتقال
البرتقال من الفواكه الشتوية المحببة لدى كثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه المميز، واحتوائه على عديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية اللازمة…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
-
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البرتقال.. و 4 فئات ممنوعين منه
كتبت- نرمين ضيف الله البرتقال من الفاكهة الحمضية الأكثر شعبية في العالم، ويتميز بمذاقه الحلو وطعمه الحامضي، له العديد من…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة تساعد على تحسين الرؤية.. منها البرتقال
12:00 م الثلاثاء 14 نوفمبر 2023 العين هي أحد أهم أعضاء الجسم، فهي المسؤولة عن حاسة البصر التي تلعب دورًا…
أكمل القراءة » -
منوعات
فئات ممنوعة من تناول البرتقال بأنواعه.. هذا ما يحدث لهم
كتبت- آلاء نبيل: البرتقال من الفواكه الشتوية التي يعشق تناولها العديد من الأشخاص، نظرًا لمذاقها اللذيذ وما تقدمه من فوائد…
أكمل القراءة »