البروتين
-
منوعات
احذر.. استهلاك البروتين بكثرة قد يصيبك بالسكتة الدماغية
د ب أ- حذر باحثون من جامعة بيتسبرغ الأمريكية من مخاطر استهلاك البروتين بكميات عالية، حيثُ قد يُسبب ذلك سكتة…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما كمية اللحوم المسموح بها يوميا؟
كشفت خبيرة التغذية الروسية بولينا فاسيليفا، عن احتياجات الجسم من البروتين، مُؤكدة على أهمية تناوله بكميات مناسبة للحفاظ على الصحة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تحدد كمية البروتين المثالية لصحة القلب
الأطعمة الغذائية التي تحتوي على البروتين ضرورية للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام أو الأشخاص الذين يحاولون تحسين كتلة العضلات، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
احذر.. زيادة البروتين في الغذاء يعرضك لتصلب الشرايين أخبار السعودية
وجد باحثون في جامعة بيتسبرغ، أن البروتين الزائد في النظام الغذائي يزيد من خطر تصلب الشرايين وتضييقها. وبحسب (ستادي فايندز)،…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لمستويات السكر في جسمك عند تناول البيض
01:00 م الإثنين 19 فبراير 2024 كتبت- أسماء مرسي: البيض من الأطعمة الغنية بالبروتين والعديد من العناصر الغذائية المهمة، لكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
لبناء العضلات.. ما أفضل وقت لتناول البروتين؟
09:00 ص الإثنين 29 يناير 2024 البروتينات تحتوي على أحماض أمينية تساعد على إصلاح وبناء العضلات، لذلك هناك فوائد لتناول…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
فوائد البروتين للشعر الخفيف:
إعادة بناء الطبقة الخارجية يزيد نعومة الشعر ولمعانه علاج ممتاز للتقصف
أكمل القراءة » -
منوعات
-
منوعات
هذا يحدث لجسمك عند تناول أرجل الدجاج.. طبيب يكشف مفاجأة
06:31 م الخميس 30 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء العمدة أرجل الدجاج هي جزء من الدجاجة يحظى بشعبية كبيرة في العديد…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا يحدث لجسمك عند تناول “أرجل الدجاجة”؟ طبيب يوضح مفاجأة
06:30 م الخميس 30 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء العمدة أرجل الدجاج هي جزء من الدجاجة يحظى بشعبية كبيرة في العديد…
أكمل القراءة »