البقوليات
-
منوعات
للوقاية من الأمراض.. 6 أطعمة يجب نقعها قبل تناولها
02:30 م الأحد 09 فبراير 2025 كتبت- شيماء مرسي قد يساعد يعد نقع بعض الأطعمة…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقوي عضلة قلبك.. 5 أطعمة تخفض الكوليسترول في الدم
02:00 م السبت 11 يناير 2025 كتبت- نرمين ضيف الله: الكوليسترول المرتفع هو أحد العوامل…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تتوقعها.. كيف تخفض نسبة الكوليسترول عن طريق 5 أطعمة؟
01:31 م السبت 22 يونيو 2024 كتب – سيد متولي يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
أعراض فقر الدم والأطعمة التي تعالجه … لا تغفل عنها
متابعة: نازك عيسى فقر الدم هو حالة شائعة حول العالم تتمثل في عدم قدرة الجسم على إنتاج كمية كافية…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
ستدهشك.. حيلة ذكية لمنع السوس من التسلل إلى البقوليات
متابعة – علي معلا السوس هو أمرٌ مزعج يمكن أن يتسلل إلى مختلف أنواع الطعام، ويعدّ البقوليات من الأطعمة المفضلة…
أكمل القراءة » -
منوعات
تخفض مستويات الكوليسترول.. 3 أطعمة تقلل دهون الكبد
08:00 م السبت 20 أبريل 2024 كتبت- أسماء العمدة تراكم الدهون في الكبد، المعروف باسم مرض الكبد الدهني، مشكلة صحية…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة ومشروبات ابتعد عنها قبل النوم
حذرت الدكتورة يكاتيرينا كوزينا، خبيرة التغذية الروسية، من تناول بعض الأطعمة في وجبة العشاء. – الكافيين: ينصح بتجنب شرب الشاي…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائدها خارقة.. خبراء ينصحون بتناول 3 أطعمة في 2024
10:30 م الأربعاء 28 فبراير 2024 كتب – سيد متولي تصف الأطعمة الفائقة الأكلات والمشروبات المليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والفوائد…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل 5 أطعمة تحتوي على كالسيوم أكثر من الحليب
07:30 ص الثلاثاء 12 سبتمبر 2023 الكالسيوم من العناصر الغذائية التي تلعب دورا رئيسيا في تعزيز صحة الأعصاب، وتقوية العظام…
أكمل القراءة » -
منوعات
الإفراط في تناول البقوليات يهدد بنقص هذا الفيتامين المهم
د ب أ– يهدد الإفراط في تناول البقوليات بنقص فيتامين B12 المهم بشكل خاص للعمليات الحيوية للجسم. وبحسب مجلة “هيلبراكسيسنت”…
أكمل القراءة »