البوتاسيوم
-
اخبار السعودية
دراسة حديثة تشير إلى فوائد الطماطم في تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
وأشار الباحثون في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، إن استهلاك الطماطم، بما في ذلك المنتجات التي تحتوي على الطماطم، مفيد…
أكمل القراءة » -
منوعات
9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم أكثر من الموز لا يعرفها الكثيرون
10:31 ص الثلاثاء 03 أكتوبر 2023 البوتاسيوم هو معدن مهم لصحة الجسم، حيث يساعد على ضبط ضغط الدم ووظائف العضلات…
أكمل القراءة » -
منوعات
لتنظيم ضغط الدم.. 9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم أكثر من الموز
10:30 ص الأحد 01 أكتوبر 2023 يعد البوتاسيوم معدنًا أساسيًا يلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، ومنها تنظيم…
أكمل القراءة » -
منوعات
احترس.. في هذه الحالة الباذنجان قد يهدد حياتك
04:00 م الأربعاء 02 أغسطس 2023 كتبت- شيماء مرسي الباذنجان من الخضروات الشهيرة التي يعشقها كثيرون، وعلى الرغم من أنه…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم؟
10:30 ص الثلاثاء 25 يوليه 2023 البوتاسيوم، هو أحد العناصر المهمة الضرورية للإنسان، حيث يساعد على تخفيض ضغط الدم وخطر…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل المشمش يوفر حاجة القلب اليومية من البوتاسيوم؟
المشمش فاكهة جيدة تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن بما فيها البوتاسيوم والمغنيسيوم، تلك التي يعتقد أنها أكثر المعادن ضرورة…
أكمل القراءة » -
منوعات
للاستفادة من فوائدها.. إليك أفضل وأسوأ وقت لتناول 6 أطعمة
02:15 م الخميس 20 يوليه 2023 كتبت- أسماء مرسي يؤثر الوقت الذي تأكل فيه الطعام أيضًا على صحتك إلى حد…
أكمل القراءة »